79-летний житель Усть-Каменогорска Анатолий Зиновьев не боится морозов. Когда другие пытаются посильнее укутаться и спрятаться от холода, он ходит по улице в рубашке без рукавов и летних ботинках, передает Almaty.tv со ссылкой на YK-news.kz.
Раньше Анатолий Михайлович, как и все, одевался по погоде, но его жизнь внезапно изменил один случай…
"Много лет назад на работе у меня произошел щелчок в пояснице из-за стресса (перенервничал), обычными словами — заклинило поясницу. Боли были страшные и темнело в глазах. Этот негативный опыт стал толчком к началу занятий по закаливанию. Может быть, я никогда бы и не стал заниматься по системе Порфирия Иванова, если бы меня не заставила эта страшная болезнь", — признается Анатолий Зиновьев.
Мужчина вспоминает, что ему делали уколы, он ходил на вытяжку спины в больницу, а потом начал ездить в Белокуриху на радоновые источники и параллельно закалялся.
"Традиционное лечение мне помогало на какое-то время, а потом боли опять появлялись, поэтому я перешел на народные методы, и сейчас поясница меня уже не беспокоит", — рассказывает Анатолий Михайлович.
И вот уже 30 лет мужчина ходит зимой без верхней одежды и не видит смысла отказываться от этого. Два раза в день обливается холодной водой, соблюдает диету, ведет здоровый образ жизни и ищет единомышленников.
На вопрос, почему он не мерзнет, ответил... что мерзнет!
"Мне вот холодно, но я терплю. Ведь даже Порфирий Корнеевич говорил, что ему в 10 раз холоднее, чем людям, которые ходят в верхней одежде", — подчеркивает пенсионер.
Раньше мужчина мог ходить без теплой одежды в 30-градусный мороз, но из-за "коэффициента старости" теперь не носит куртку только до минус 15.
"Нужно себя заставлять закаляться и вести здоровый образ жизни, однако не каждый это может. Тут нужно чувствовать грань. Я сам пару раз испытывал свой организм. В минус 25 градусов я проходил по городу два часа, не заходя в теплое помещение, и, конечно же, простыл. Зато понял, на что способен. А при температуре до 15 градусов мороза я даже не засекаю время", — шутит Анатолий Михайлович.
Прохожие на закаленного дедушку реагируют неоднозначно, как и стражи правопорядка. Кто-то снимает на камеру, просит сфотографироваться с ними, а кто-то даже пытается помочь, посчитав, что пенсионера ограбили и отобрали верхнюю одежду.
Помимо местных газет, Анатолий Михайлович уже появлялся на страницах соцсетей.
"В настоящее время ко мне люди уже привыкли и многие про меня знают, поэтому не заостряют внимание. А людям, которые начинают задавать вопросы, говорю, где можно про меня почитать", - отмечает Анатолий Михайлович.
