Чтобы легко преодолеть любые воздействия магнитных бурь, необходимо заранее знать о том, когда они будут и какова их сила удара. Любые вспышки на Солнце приводят к ухудшению состояния здоровья многих людей, - передает Almaty.tv со ссылкой на rsute.ru.
Мощная магнитная буря началась еще с ночи 19 апреля и продлится до 21 числа. Ее сила удара равна 4 баллам. Помимо этого колебания магнитосферы будут 22, 23 и 28 апреля. В остальные дни месяца ожидается благоприятная обстановка. Невзирая на оптимистичные прогнозы, метеопатам нужно быть начеку, ведь их состояние здоровья может пошатнуться в любой момент времени.
В период действия магнитной бури у людей могут обостряться хронические болезни. Что же касается здоровых людей, то они могут и вовсе не заметить никакого их влияния.
Чаще всего от происходящих вспышек на Солнце страдают те, у кого имеются сердечно-сосудистые заболевания, а также у кого нарушена нервная система и имеется лишний вес. К тому же люди могут жаловаться на высокое артериальное давление, мигрень и ухудшение общего состояния.
Метеозависимость не является болезнью, поэтому ее невозможно вылечить лекарственными препаратами. Врачи рекомендуют лечить ее симптомы локально: при мигрени принимать лекарства, купирующие боль, а при высоком давлении — снижать его.
Метеочувствительным людям в период действия магнитных бурь необходимо оставаться дома, а если такой возможности нет, то не рекомендуется управлять транспортным средством, браться за тяжелую работу и проводить важные переговоры.
Справиться с магнитной бурей можно благодаря:
- употреблению большого количества жидкости;
- регулярным прогулкам;
- контрастному душу и теплой ванне;
- отказу от кофе и алкоголя;
- соблюдению режима сна и отдыха;
- приему травяных чаев.
Накануне появления магнитной бури не стоит переутомляться, а больше времени проводить на свежем воздухе. Желательно употреблять только легкую пищу, а также хорошо высыпаться и делать гимнастику. Людям, у которых имеются хронические недуги, следует запастись необходимыми лекарственными препаратами.
Самое главное — это сохранять спокойствие и не преувеличивать влияние самой магнитной бури на организм.
В период действия магнитной бури стоит отказаться от употребления алкоголя и табака. Не стоит поддаваться стрессовым ситуациям и конфликтам. Не следует выполнять работу, которая требует особой сосредоточенности.
Как магнитные бури влияют на людей
Больше всего страдают от вспышек на Солнце метеозависимые люди, они могут жаловаться на:
- перепады настроения;
- упадок сил;
- бессонницу;
- мигрень;
- раздражение;
- агрессию;
- депрессию;
- скачки артериального давления.
У некоторых людей может появиться ломота в суставах и боль в мышцах. Многие в этот период становятся рассеянными и невнимательными.
