В первый месяц осени плохое самочувствие может спровоцировать не только смена сезона, но и магнитные бури, - передает Almaty.tv.
Только знание точных дат магнитных бурь может помочь предотвратить их последствия.
В сентябре 2023 года предстоит пережить несколько разнообразных магнитных бурь, обладающих различной интенсивностью. Эти природные явления смогут оказать неблагоприятное воздействие на многих людей, особенно на тех, кто подвержен метеозависимости и реагирует на любые изменения погоды.
Чтобы уменьшить отрицательное влияние магнитных бурь в дни, когда условия неблагоприятны, возможно знать точные даты их возникновения.
Первая магнитная буря, по мнению экспертов, ожидается в диапазоне с 5 по 6 сентября. Геомагнитное нарушение, достигающее своего пика 6 сентября, обещает быть довольно интенсивным и окажет неблагоприятное воздействие на людей, включая и тех, кто не жалуется на состояние здоровья.
По последним прогнозам, следующая магнитная буря ожидается в период с 8 по 10 сентября. Геомагнитные изменения в этот раз прогнозируются слабыми, и ее возможно почувствуют только те, кто подвержен метеозависимости.
16 сентября ожидается магнитная буря с умеренной интенсивностью, которая напомнит многим о хронических недомоганиях и негативно скажется на самочувствии пожилой части населения.
Другая длительная магнитная буря обрушится на планету с 26 по 28 сентября. Самая сильная фаза магнитного возмущения придется на 26 сентября. В этот день рекомендуется всем избегать ситуаций, способных вызвать стресс, поскольку буря обещает быть довольно мощной.
Большинство обитателей Земли реагируют на магнитные бури, но особенно уязвимыми перед активными солнечными всплесками являются люди, которые подвержены изменениям погоды. В результате этого, в неблагоприятные дни, многие сталкиваются с колебаниями настроения, ощущают дискомфорт, слабость и проблемы со сном. Важно проявлять особую осторожность в дни магнитных бурь, особенно метеозависимым людям, а также тем, у кого есть хронические заболевания и психические проблемы.
Не стоит рисковать даже здоровым людям.
Специалисты рекомендуют избегать в такие дни переедание тяжелой пищей, употребление алкоголя, никотина и кофеина.
Чтобы справиться с головной болью, которая чаще всего беспокоит в период магнитных бурь, можно заняться легкой физической активностью, которая способствует лучшей циркуляции крови в организме. В качестве такой активности подойдут утренняя пробежка, гимнастика, йога или просто прогулка.
Источник: Весь Искитим
Читайте также: Магнитные бури в августе: когда для метеопатов наступят тяжелые дни
