Сезон загаров начался: врачи напоминают о профилактике рака кожи

С наступлением теплого сезона всё больше алматинцев устремляются на прогулки, пикники и в отпуска — под яркое солнце, чтобы насладиться летом и получить красивый загар, передает Almaty.tv.

Однако онкологи напоминают: чрезмерное и незащищенное пребывание на солнце может привести к серьезным последствиям, в том числе к развитию рака кожи.

По информации Всемирной организации здравоохранения, каждый год в мире фиксируется свыше 3 миллионов новых случаев немеланомного рака кожи и более 130 тысяч случаев меланомы — одного из самых агрессивных онкологических заболеваний.

Онколог Алматинского онкологического центра Назира Бижанова подчеркивает: ультрафиолетовые лучи, особенно в полуденные часы, могут повреждать клетки кожи, вызывать мутации и провоцировать развитие злокачественных новообразований. Особенно внимательными следует быть людям со светлой кожей, большим количеством родинок, а также тем, кто часто загорает в соляриях или работает на открытом воздухе.

Чтобы защитить себя, важно правильно и разумно относиться к пребыванию на солнце. Солнцезащитные кремы с высоким уровнем SPF, головные уборы, одежда, прикрывающая плечи и руки, а также отказ от загара в период с 11 до 16 часов — простые, но действенные меры профилактики. Даже в пасмурные дни кожа нуждается в защите от ультрафиолета. А если вы заметили изменение формы или цвета родинок, появление новых пятен, зуда, шелушений или кровоточивости — обязательно обратитесь к дерматологу или онкологу.

Онкологи подчёркивают, что рак кожи на ранней стадии излечим, и именно профилактика и регулярные осмотры позволяют выявить заболевание своевременно.

Лето должно приносить радость, а не угрозу здоровью. Наслаждайтесь солнечными днями разумно, заботьтесь о себе и своих близких.

Читайте также: Аким Алматы Дархан Сатыбалды призвал алматинцев вместе работать над улучшением города