Минус 45 кг: тренер известной певицы Адель раскрыл секрет ее похудения
09.05.2020 в 22:08
Главным стимулом похудения стало желание улучшить здоровье после беременности
© AP Photo / Invision/Jordan Strauss
Личный тренер британской певицы Адель Пит Герасимо рассказал, как ей удалось сбросить более 45 килограммов лишнего веса, передает Almaty.tv со ссылкой на ria.ru.
По его словам, у артистки не было цели стать примером для подражания. Главным стимулом ее похудения стало желание улучшить здоровье после беременности.
"Она поменяла привычки в питании и стала заниматься физическими упражнениями", — написал тренер в Instagram.
Герасимо отметил, что тренировки также помогли певице справляться с жестким гастрольным графиком.
"По моему личному опыту работы с ней могу сказать, что она всегда шла в такт собственному ритму", — заключил он.