Неожиданный эффект: почему нельзя класть лимон в горячий чай

Чай – привычный напиток, который любят многие. Он отлично утоляет жажду, согревает и даже успокаивает. 

Некоторые любители чая кладут в напиток дольку лимона. Но, если хочется получить пользу от цитруса, то следует учитывать некоторые правила, - передает Almaty.tv со ссылкой на belnovosti.by.

Важно помнить, что все его витамины, аскорбиновая кислота начинают разрушаться при контакте с кипятком.

Горячий напиток с такой добавкой очень сильно повышает уровень кислотности в ротовой полости. В итоге эмаль зубов разрушается.

Поэтому кусочек лимона надо класть именно в теплый, а не в горячий напиток. Только так можно получить пользу.

Кроме этого, надо учитывать, что фрукт дает не только более яркий вкус и аромат привычному напитку, но и заряжает организм бодростью.

Поэтому не стоит добавлять цитрус в чай вечером, а иначе можно получить бессонницу.

Читайте также: Как не отравиться чаем: советы врача