Красивая фигура и крепкое здоровье: появилось приложение, помогающее следить за питанием

Сбросить вес, укрепить здоровье и вылечить заболевание - в Алматы запустили новое приложение, которое поможет придерживаться правильного питания, передает корреспондент Almaty.tv.

Технология Nutristeppe разработана таким образом, что меню составляется индивидуально. Пользователю необходимо лишь ввести данные о себе и указать цель использования приложения. 

Умная технология предлагает рецепты на каждый день с учётом пятибалльной шкалы их полезности, а съеденные продукты можно отмечать в специальном дневнике питания. Приложение также помогает составить список продуктов, что сделает поход в супермаркет полезным и экономичным.

"Человек может выбрать из экзотического продукта до довольно доступного на рынке и недорогого. Примерно 120 тысяч стандартизированных наименований пищевых продуктов, по каждому имеется детальная информация по отдельным пищевым веществам. Это глубокая наука, которую мы упростили и внедрили в рамках технологий, чтобы от 0 до 5 человек могли знать - это здоровое или нездоровое питание", - отметил президент Академии профилактической медицины Казахстана Алмаз Шарман.

К слову, приложение разработали отечественные учёные. Согласно данным ВОЗ, 60% хронических заболеваний, таких как: ожирение, диабет, болезни сердца вызваны именно неправильным питанием. Проблему усугубляет и большое количество сомнительных источников, информирующих о некачественных и непроверенных диетах. Для тех, кто интересуется вопросами правильного питания, специалисты предложили и другие инструменты.

"Мы сегодня презентуем видеокурс "Здоровое питание". Он основан на книге "Здоровое питание и технология Nutristeppe", которое явилось учебным пособием для создания данного видеокурса. Мы приглашаем всех заинтересованных лиц, профессионалов в вопросах питания к вступлению в наше объединение, чтобы совместными усилиями продвигать здоровье питание среди населения нашей страны", - подчеркнул исполнительный директор НЦЗП Дамир Кобжасаров.