Пенсия без тревоги: что можно делать, чтобы оставаться активным
20.11.2025 в 05:13
Пенсия — не конец работы, а начало времени для себя
Depositphotos
Когда уходишь с постоянной занятости, важно не терять смысл в каждом дне, - передает Almaty.tv.
Активность может быть разной: прогулки, дача, чтение, помощь внукам, волонтёрство. Главное — сохранять движение и интерес.
Современные пенсионеры всё чаще учатся, осваивают новые технологии, ведут блоги и путешествуют. Это не исключение, а новая норма. Ведь возраст — не ограничение, а опыт. Если сохранять физическую активность и социальные связи, жизнь на пенсии может быть спокойной, насыщенной и радостной.
Читайте также: Почему важно чистить пульт от телевизора