Магнитные бури: почему Землю «штормит» и как защитить свой организм

Когда на Солнце происходят мощные вспышки, в сторону нашей планеты направляются потоки заряженных частиц. Достигая магнитосферы Земли, этот солнечный ветер вызывает её резкие колебания. Именно этот процесс учёные называют геомагнитной бурей, - передает Almaty.tv.

Для большинства людей умеренные колебания магнитного поля проходят незамеченно. Однако метеозависимые люди нередко сталкиваются с неприятными симптомами. Чаще всего это проявляется в виде беспричинной головной боли, скачков артериального давления или общего упадка сил.

Кроме того, сильные магнитные бури класса G4 или G5 способны влиять на работу электроники. В такие периоды могут наблюдаться сбои в работе спутниковой навигации (GPS), временные помехи в радиосвязи и даже незначительные ошибки в работе энергетических систем.

Чтобы минимизировать влияние космоса на ваше состояние, врачи советуют придерживаться простых правил в дни повышенной активности.

В первую очередь важно следить за водным балансом и ограничить потребление крепкого кофе и алкоголя, которые создают лишнюю нагрузку на сосуды. Также полезно снизить интенсивность физических нагрузок и уделить больше времени качественному сну. Если вы склонны к гипертонии, желательно держать под рукой привычные лекарства и чаще проветривать помещение.

Несмотря на возможный дискомфорт, у магнитных бурь есть и эстетическая сторона. Именно благодаря активному взаимодействию солнечного ветра с нашей атмосферой возникают полярные сияния. В годы высокой солнечной активности, как в 2026-м, это редкое природное явление можно иногда наблюдать даже в северных широтах Казахстана.

Материал подготовлен с использованием технологий искусственного интеллекта

Читайте также: Как проверить сливочное масло на натуральность