Правильный кондиционер: как охлаждать комнату без риска простудиться

В сильную жару кондиционер становится настоящим спасением, но его неправильное использование — прямая дорога к летней простуде, боли в шее и заложенному носу, - передает Almaty.tv.

Главная ошибка — выставлять на пульте минимальные +16 или +18 градусов сразу после прихода с душной улицы. Резкий перепад температур вызывает сильный стресс у организма. Идеальная разница между уличной и домашней температурой должна составлять не более 5–7 градусов. Если на улице +30, настройте прибор на +23 или +24 градуса — этого вполне достаточно для комфорта. Следите, чтобы направляющие жалюзи кондиционера гнали холодный поток воздуха под потолок, а не прямо на диван или рабочее место. Также не забывайте раз в месяц самостоятельно промывать сетчатые фильтры под краном, чтобы внутри прибора не скапливались бактерии и пыль.

Читайте также: Как реанимировать засохшую тушь для ресниц за пару минут