На 60 минут назад: как переход на единый часовой пояс скажется на здоровье казахстанцев

Сгенерировано ИИ

По мнению специалистов сложнее всего придется детям и людям преклонного возраста

Как единый часовой пояс скажется на здоровье казахстанцев - рассказали алматинские психологи, - передает корреспондент Almaty.tv.

Такие изменения, в первую очередь, могут повлиять на самочувствие детей. По мнению специалистов, эмоциональная реакция возможно будет наблюдаться у школьников и воспитанников детсадов. Не исключено и то, что переход на единое время вызовет стрессовое состояние у взрослых, которое продлится нескольких месяцев. Но есть и положительные моменты.

- Вот эти стрессовые переключения по времени, мы же проходили их неоднократно, когда переходили на летнее, на зимнее время. Все время временные пояса меняли. Это может быть устойчивой привычкой возврата к тем временам, когда человек воспринимал все как прошлое. В прошлом у нас всегда все лучше. И поэтому этот переход может создать положительный эмоциональный настрой. Потому что в прошлом все моложе. И старые обиды забыты. И возможно люди живут большими перспективами. Поэтому этот переход внушит большой оптимизм и надежду на положительные перемены, - отметила психолог Анна Поздеева.

Специалист не исключила и тот факт, что для некоторых людей, переход на единый часовой пояс может быть дискомфортным.

- В особенности, это те, люди, которые привыкли жить в согласии с солнечным ритмом. Они привыкли к одному моменту. Допустим, солнышко встает и я встаю. Но теперь это будет несколько иначе. Восход солнца и конкретное время дня оно будет не так соотносится, как человек привык. Тогда если есть определенные планы, есть планы на вечер, а вечер будет начинаться раньше, то тогда это может вызывать дискомфорт и дезадаптацию, - подытожила психолог Анна Поздеева.

Переход на единый часовой пояс в Казахстане планируется 1 марта. Это значит, что стрелку часов в отдельных городах и областях переведут на час назад. Всё для того, чтобы улучшить взаимодействие между различными регионами страны, повысить эффективность транспортной и коммуникационной инфраструктуры.