Горы не прощают: какие главные ошибки новичков в походах на природу

Лето в самом разгаре, а значит все больше и больше людей начинает ходить в горы. Кто-то идёт налегке прогуляться до водопада, а кто-то — впервые решается на маршрут в несколько часов. Но даже на простые маршруты необходимо готовиться.

Ниже — самые распространённые ошибки в горах.

Важно, ситуации являются вымышленными, но сюжеты и сценарии крайне типичные для новичков и часто повторяются в спасательных работах.

1. Ошибка - переоценка своих сил

Ситуация:

Пара туристов решила подняться на Большой Алматинский пик во второй половине дня. На старте — бодрое настроение и солнце, в кармане — одна бутылка воды на двоих. Через два часа подъёма резко испортилась погода, силы стали заканчиваться, начался дождь, и спуск по мокрой тропе стал некомфортным. Ребята испугались и решили вызвать спасателей.

Ошибка:

Новички часто недооценивают набор высоты и усталость. Они не рассчитывают время на подъём и спуск, не принимают в расчёт переменчивость погоды. Надевают на маршрут неправильную обувь, из-за которой потом не могут спуститься.

Что делать:

Планируй маршрут заранее, раздели его на логичные отрезки, уходи в поход утром, учитывай свой темп и темп товарищей, узнай об рельефе маршрута и обязательно ознакомься с прогнозом погоды. Оставляй запас времени и энергии на обратную дорогу.

2. Неподходящая одежда и обувь

Ситуация:

Девушка вышла на маршрут в кедах и хлопковой футболке — «жарко же». Через час после старта начался ливень. Тропа превратилась в грязевую реку, кроссовки промокли, одежда прилипла к телу, началось переохлаждение. Девушка боится спускаться вниз, так как трекинговых палочек нет, кроссовки скользят, она падает.

Ошибка:

Одежда и обувь не по погоде и рельефу — один из самых частых и опасных просчётов. Обязательно проверяй прогноз погоды.

Что делать:

Одевайся по принципу многослойности: синтетика, флис, ветровка/мембрана. Обувь — с хорошим протектором и поддержкой. Никаких кед, городской обуви.

3. Отсутствие трека и офлайн-карты

Ситуация:

Компания туристов свернула не туда в районе Бутаковского ущелья. Простой маршрут внезапно стал непроходимым, начались каменные осыпи. У одного из участников началась паника. Карты не было, телефон сел. Только случайная встреча с другими туристами помогла им вернуться. Оказалось ребята пошли по тупиковой тропе, и не заметив, что она закончились углублялись дальше в ущелье.

Ошибка:

Нет навигации, нет понимания, где они находятся. Это одна из причин, по которым люди теряются даже вблизи. Туман может усугублять ситуацию и даже в знакомых местах можно потеряться. 

Что делать:

Скачай трек маршрута заранее, установи офлайн-карту (Outdooractive, AllTrails, OpenStreetMap (OSM).Заряди телефон и возьми пауэрбанк.

4. Поход в одиночку без оповещения

Ситуация:

Один турист пошёл на пик Титова, маршрут имеет скальные участки. На спуске поскользнулся, повредил ногу и не смог продолжить движение. Телефон был разряжен. Его нашли только на следующий день — группа туристов тоже поднималась на этот маршрут.

Ошибка:

Одиночный выход без плана и оповещения родных / близких — один из самых опасных сценариев.

Что делать:

Никогда не уходи в горы без того, чтобы сообщить кому-то маршрут и время возвращения. Лучше — не ходи один вовсе. Даже знание маршрута не гарантирует печальный сценарий в случае получения травмы.

5 Отсутствие минимального снаряжения

Ситуация:

Туристка отправилась на Ледник Богдановича по тропе, без еды, с 0.5 л воды и телефоном с 20% заряда. Была в легких босоножках. Устала, растянула лодыжку, началась паника. Аптечки нет, помощи ждать не от кого, темнело.

Ошибка:

Люди недооценивают даже лёгкие походы. Любая непредвиденная ситуация может стать критической.

Рюкзак для дневного похода — 15–25 литров.

Есть вещи, которые всегда должны быть с собой:

• Вода — минимум 1,5 литра. Лучше в бутылке или гидраторе (походной питьевой системе).
• Еда — бутерброды, орехи, фрукты, энергетические батончики.
• Дождевик — даже если солнце.
• Солнцезащитные очки и крем — на высоте обгореть можно за 15 минут.

Аптечка:

‒ Перчатки медицинские

‒ Ножницы медицинские

‒ Бинт марлевый стерильный

‒ Салфетки марлевые стерильные

‒ Пластырь рулонный

‒ Пластырь покровный

‒ Средство для обработки ран

‒ Бинт эластичный

‒ Индивидуальные медицинские препараты

Налобный фонарь — если задержитесь, он пригодится. Порой бывают такие ситуации, когда возвращаться приходится по темноте и тогда фонарик ваш незаменимый помощник.

Телефон и power bank

Карта — офлайн на телефоне или бумажная.

Тёплая вещь — флиска, кофта, пуховка - на случай похолодания.

Бафф — универсальный: защита от солнца, пыли, холода.

Пакет для мусора — всё, что принёс, уноси с собой.

Обязательно головной убор: кепка / шапка

Нож, спасательное одеяло, свисток, источник огня (огниво), 3-5 метров крепкого шнура, кремниевая зажигалка

Треккинговые палки — особенно полезны на спусках, помогают снять нагрузку с коленей.

Перчатки — даже летом могут пригодиться в ветреную погоду и при резком похолодании

Каждый ваш поход в горы должен быть грамотно спланирован. Каждая ошибка в горах может стоить слишком дорого. Чтобы поход стал приключением, а не стрессом, готовься заранее, учись у более опытных, и всегда помни: в горах главное — не дойти, а вернуться.