Кому - радость, а кому - нет: как кошки и собаки влияют на пожилых людей

Многие считают, что питомцы делают жизнь пожилых людей лучше: дают им чувство нужности, облегчают одиночество, заставляют больше двигаться. Это действительно так, но, как выяснилось, не для всех, - передает Almaty.tv со ссылкой на Rambler.ru.

Учёные из Тайваня обнаружили, что влияние питомцев на пожилых людей и людей среднего возраста сильно зависит от характера самого человека. Для одних общение с животными приносит пользу, а для других, наоборот, может стать источником лишнего волнения.

В исследовании участвовали почти три сотни людей старше 45 лет, которые держат дома собак или кошек. Для финального анализа использовались данные 232 человек, в основном это были женщины.

Исследователи хотели понять, как влияет время, проведённое с питомцами, на настроение и самочувствие пожилых людей. Оказалось, что всё не так просто: важно не просто иметь собаку или кошку, а учитывать целый набор факторов — общее самочувствие человека, его характер и продолжительность общения с питомцем.

Например, люди, которые склонны переживать и волноваться, чаще жаловались на ухудшение состояния после увеличения продолжительности общения с питомцем. Возможно, такие люди сильнее тревожатся за животное, боятся, что с ним что-то случится, или слишком переживают, если питомец ведёт себя не так, как обычно.

А вот у спокойных и уравновешенных людей — тех, кто не склонен излишне беспокоиться, — отношения с животными чаще приносили радость и улучшали настроение вне зависимости от продолжительности общения.

Учёные также заметили, что некоторым участникам, которые боятся одиночества и сильно привязываются к другим (и к питомцам тоже), долгие часы с животным не всегда шли на пользу. Как выяснилось, настроение таких людей в какой-то момент начинало сильно, до болезненности зависеть от настроения питомца.

Что делать

• Пожилым людям, которые имеют желание и рассматривают возможность завести собаку или кошку, полезно задуматься о своём эмоциональном состоянии: как они реагируют на тревогу, насколько они спокойны и уверенны.
• Если человек знает, что склонен к тревожности или сильной эмоциональной привязанности, заведение питомца должно сопровождаться осознанием: возможно, потребуется поддержка (семьи, службы, психолога) и чёткое представление о том, сколько и какому взаимодействию с животным уделять внимание.
• Родственникам пожилых людей важно учитывать: питомец может быть ресурсом, но он не заменит профессиональную поддержку или социальное окружение. Питомцы могут поддержать и согреть, но пожилым людям всё равно нужна забота, внимание и общение с окружающими.

Животное может быть как лекарством от одиночества, так и дополнительным стрессом, в зависимости от того, как устроен сам человек.

Для спокойных людей собака или кошка — это источник радости, общения и тепла. Они ухаживают за животным, гуляют, радуются, и это помогает им чувствовать себя лучше.

Если человек часто тревожится, сильно переживает и склонен всё принимать близко к сердцу, питомец может не облегчить жизнь, а, наоборот, добавить волнений.

Читайте также: Почему с годами друзей становится меньше — и как не потерять настоящие отношения