Лайфхак от врача: что делать, если уши заложило в самолете

Очень часто люди сталкиваются с проблемой, когда во время полета в самолете у них закладывает уши. О том, как с ней справиться, рассказала  врач-терапевт Анастасия Лозикова, - передает Almaty.tv со ссылкой на РИА "Новости".

По ее словам, избавиться от заложенности в ушах в самолете помогут беруши, чай с лимоном и жевательная резинка.

"Это чувство знакомо каждому: во время взлета и посадки самолета начинает закладывать уши, появляется дискомфорт, а у кого-то — даже боль. Помочь себе и близким можно несколькими способами. Во-первых, достаточно что-то жевать, пусть это будет жевательная резинка. Во-вторых, можно выпить чай с лимоном или тёплую воду с добавлением цитрусовых — это позволит запустить работу мышц глотки", - сказала Лозикова.

Для облегчения заложенности у маленьких детей врач допускает использование берушей.

При заложенности носа и подозрении на синусит необходимо использовать назальные капли как минимум за 30 минут до посадки. Это позволит снизить нагрузку на слуховые трубы и уменьшить давление на уши, отметила терапевт.

Читайте также: Полезный лайфхак: какие арбузы нельзя покупать из-за нитратов