Магнитные бури в октябре 2021: головная боль для метеозависимых

В октябре 2021 года наша планета традиционно окажется в «объятиях» магнитных бурь. Ежемесячно они накрывают ее,  по меньше мере, четырежды. Это неблагоприятные дни для метеочувствительных людей, ведь резко и сильно ухудшается их здоровье. Лишь благодаря предварительному расписанию можно подготовиться к геомагнитным колебаниям, принять меры, чтобы удачно их пережить, - передает Almaty.tv со ссылкой на pronedra.ru.

Примерно 60 – 75% жителей Земли в той или иной степени ощущают влияние магнитных бурь. Симптоматика у всех разная. Геомагнитные колебания – это следствие солнечных вспышек, предсказать которые со 100% точностью невозможно: астрономическое событие происходит внезапно. Солнечный ветер и космическая среда, окружающая Землю, обмениваются мощной энергией, что сказывается на людях.

Октябрь 2021 года спокойным в плане геомагнитной обстановки не будет. Согласно предварительному расписанию, магнитные бури накроют планету несколько раз. Неблагоприятных дней будет немало. Так, метеочувствительным людям надо быть осторожными:

10 октября – сильная магнитная буря из-за активной вспышки на Солнце. Рекомендуется проводить время наедине с собой, сделать полноценный выходной.

18 – 24 октября – череда геомагнитных колебаний, пик которых придется на 22 число. Это сложный период для гипертоников и сердечников.

29 октября – несущественные геомагнитные колебания.

30 октября – прогнозируют затяжную магнитную бурю.

31 октября – слабые магнитные бури.

Как метеочувствительные люди переживают магнитные бури?

Магнитные бури оказывают ощутимое воздействие на людей с ослабленным организмом: кто болеет, у кого гипертония, болезни сердца и сосудов и прочие. Также в категорию метеочувствительных попадают пенсионеры с маленькими детьми, беременные. В неблагоприятные дни они жалуются на то, что:

• — быстро устают;
• — страдают от головной боли;
• — обострение хронических заболеваний;
• — снижена работоспособность;
• — возникают психические проблемы;
• — состояние становится тревожным;
• — повышается раздражительность;
• — часто появляется агрессия в отношении окружающих;
• — начинается депрессия;
• — сложно концентрироваться на чем-то;
• — скачет давление;
• — возникает апатичное состояние;
• — кружиться голова и тошнит;
• — болят глаза;
• — может повыситься температура тела;
• — может быть потеря сознания;
• — шумит в ушах;
• — поведение становится непредсказуемым.

Бороться с последствиями магнитных бурь можно. Для этого нужно:

• — исключить алкоголь, энергетические напитки;
• — не есть некачественную пищу;
• — не курить;
• — не подвергаться психологическим стрессам;
• — исключить тяжелые физические нагрузки;
• — раньше ложиться спать;
• — отменить тренировки, деловые встречи;
• — не выяснять отношения с окружающими;
• — пить больше воды;
• — есть много сезонных овощей и фруктов;
• — больше времени проводить на улице;
• — начинать день с контрастного душа;
• — не подвергаться эмоциональным нагрузкам;
• — контролировать артериальное давление.

В неблагоприятные дни не рекомендуется путешествовать, водить автомобиль. Не стоит тратить энергию на уборку в доме, умственные работы. Необходимо избегать мест массового скопления людей.