С целью смягчения их воздействия на наше здоровье и организм, следует соблюдать несколько простых правил
Наступил январь 2024 года, и для метеозависимых людей он может стать непростым периодом. В течение первых пятнадцати дней месяца на Землю обрушатся магнитные бури, каждая из которых будет иметь свою силу и продолжительность, - передает Almaty.tv со ссылкой на vesiskitim.ru.
С 11 по 13 января мы столкнемся с 2-балльными бурями. Хотя сила уменьшится незначительно, эти природные явления все равно будут ощутимы.
14 января сила геоударов возрастет до 3 баллов, и мы переживем сильные магнитные бури.
15 января нашу планету накроет 4-балльный шторм, который будет сложным испытанием для жизни на Земле.
Чтобы смягчить воздействия магнитных бурь на наше здоровье и организм, следует соблюдать несколько простых правил.
В праздники нужно питаться здоровой пищей, включать в рацион овощи и фрукты. Алкоголь и жирная пища только усилят воздействие бурь на организм, поэтому рекомендуется умеренность.
Также необходимо быть активными и контролировать давление — это поможет чувствовать себя лучше в период магнитных бурь.
Читайте также: Погода в Алматы с 1 по 7 января 2024