Вспышка на Солнце: мощная магнитная буря обрушилась на Землю

Магнитное поле Земли начало штормить еще вечером 19 апреля, - передает Almaty.tv. В четверг, 20 апреля, обстановка в магнитном поле тоже неспокойная.

Сила колебаний в магнитном поле Земли в ночь на 20 апреля стихла до 2 баллов, однако с 9 утра и до полуночи колебания составят 4 балла, что квалифицируется как малая магнитная буря.

Причем, 21 апреля ситуация только ухудшится, геошторм окрепнет до 5 баллов. Улучшение обстановки ожидается лишь 22 апреля, когда сила колебаний в магнитном поле снизится до 3 баллов.

Такая затяжная магнитная буря может сказаться на самочувствии метеозависимых людей.

Помочь себе в неблагоприятные дни можно, выполняя простые рекомендации:

• Откажитесь от кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, жирной, соленой, острой и жареной пищи, особенно вечером;
• Спите не менее 7-8 часов в день;
• Пейте травяной чай — из ромашки, мяты, липы и т.п;
• Больше отдыхайте и чаще гуляйте на свежем воздухе, не менее 1 часа в день;
• Отложите принятие важных решений на более благоприятное время;
• Не занимайтесь тяжелый физическим и умственным трудом, не берите подработку;
• Избегайте стрессовых ситуаций и не вступайте в конфликты.

Источник: mk.ru.

Читайте также: Солнечное затмение в апреле 2023: почему его стоит опасаться