Певица рассказала, как справляется с негативными эмоциями
Во время рубрики "Вопрос-ответ" в Instagram казахстанская певица Дильназ Ахмадиева рассказала об испытанном разочаровании по отношению к коллегам по цеху, передает Almaty.tv. со ссылкой на NUR.KZ.
Дильназ Ахмадиева предложила подписчикам задать ей вопросы по теме женской самореализации и самоценности в историях Instagram.
Один из вопросов касался разочарований в коллегах по цеху. Исполнительница хита "Золотой" призналась - испытывала это чувство не раз.
- Вы знаете, в моей сфере очень трудно заиметь действительно хорошее окружение, потому что во многих появляется зависть, и именно она пожирает человека до глубины души. Я очень четко слежу за своим окружением и считаю это очень важным аспектом в самореализации и самопознании.
Я считаю ненужным тратить время на людей, которые способны испытывать подобные чувства. Они отбирают у нас очень много энергии и заставляют нас переживать и нервничать, - объяснила Ахмадиева.
Также Дильназ рассказала, как справляется с негативными эмоциями.
- С негативом стараюсь справляться через медитации, принятие ванны/душа, послушать музыку и просто побыть наедине с собой, - поделилась артистка.
Читайте также: Черная пантера: жена Кайрата Нуртаса появилась в платье с высоким разрезом