Опасные рекорды: зачем люди не спали неделями

В 1950-х и 1960-х годах депривация сна стала модной, что подогревалось диджеями на радио, которые частенько соревновались друг с другом в том, кто дольше сможет не спать, - передает Almaty.tv со ссылкой на Gismeteo.ru.

Рекорды постоянно обновлялись, пока в 1997-м представители Книги рекордов Гиннесса не решили прекратить это безумие, перестав регистрировать рекорды, всерьез тревожась за здоровье участников. Последним на тот момент рекордом мог похвастаться каскадер Роберт Макдональд: в 1986 году он не спал 18 суток 21 час и 40 минут.

В Книге рекордов сообщили, что с тех пор никто так и не смог превзойти это достижение.

Исследования показывают, что депривация сна приводит к истощению защитного белка в мозге, что может привести к нейродегенеративным заболеваниям. Рэнди Гарднер, который в 1964 году пробыл 11 суток без сна, отметил, что это явно влияло на его память, вызывало галлюцинации и проблемы с концентрацией.

Читайте также: Тихие разрушители: три привычки сна, ускоряющие старение мозга