Чипсы и снеки: какие еще популярные продукты опасны для здоровья

Диетологи и врачи из США назвали популярные продукты, употребление которых может нанести серьезный вред здоровью, - передает Almaty.tv со ссылкой на lenta.ru.

Как сообщает Eat This, Not That! (ETNT), терапевт Дана Симплер считает, что одним из наиболее опасных продуктов являются мясные продукты фабричного производства.

«Бекон и колбасы, вроде салями, входят в список канцерогенов первой категории. По подсчетам, 50 тысяч человек в мире умирают от рака, вызванного употреблением красного и переработанного мяса», — заявила она.

По мнению врачей Дина и Айиши Шерзай, снеки с высоким содержанием сахара могут быть очень вредны для мозга.

«При употреблении этих продуктов мозг получает слишком большое количество энергии слишком быстро, что заставляет организм работать дольше положенного. Это приводит к стрессу и перегрузке на клеточном уровне», — считают Шерзай. Другой очевидной опасностью чрезмерного количества сладкого является вероятность развития диабета.

Диетолог Алисия Галвин предупредила, что очень вредными могут быть блюда для микроволновых печей, продающиеся в пластиковых емкостях.

«Независимо от того, насколько полезна сама пища, при разогреве в пластике вредные химические вещества (например, Бисфенол А) в любом случае попадут в пищу. Надпись на упаковке, что она безопасна для микроволновых печей, означает только то, что емкость не расплавится при нагреве», — сказала Галвин.

По мнению врача-диетолога Лизы Ричардс, еще одним продуктом, способным нанести серьезный вред здоровью, являются картофельные чипсы.

«Чипсы полны вызывающих воспаление углеводов, жиров и натрия. Регулярное употребление чипсов способно вызвать серьезные проблемы с сердцем, не говоря уже о лишнем весе», — сказала доктор.

Ранее американский врач-диетолог Кортни Д'Анджело назвала лучший фрукт, который по ее мнению может помочь в похудении. По мнению специалиста, лучше всего помогают сбросить лишний вес яблоки.

Читайте также: Не все йогурты одинаково полезны - диетолог