Дорога в никуда: как избавиться от вредной для здоровья привычки

Около 80 процентов алматинской молодёжи еженедельно покупают - так называемые, "вейпы" и "одноразки". В их числе - несовершеннолетние. Такую неутешительную статистику озвучили активисты "Детского фонда Казахстана" в рамках социального проекта "Юность без вейпов", - передает Almaty.tv.  По результатам мониторинга, в лидеры по популярности новых девайсов пробилась столичная молодежь.

Ежегодно во всем мире от употребления табака погибают около 8 млн человек. 1 сигарета забирает 15 минут жизни, а год курения отнимает 3 месяца жизни. Но пугающая статистика никак не влияет на людей. Наоборот производители наживаются на человеческих слабостях выпуская новые девайсы: вейпы, одноразки, электронные сигареты. А стоит ли эта сигарета вашей жизни?

Алматинец Есен Мынбаев пристрастился к курению, когда был школьником. По его словам, тогда он хотел подражать старшим и казаться крутым среди сверстников. Но детская шалость обернулась зависимостью.

- Отец никогда не курил, но вот братья все трое курили. Мы смотрели на них, порой бывало по одной воровали, курили. Конечно, хотелось бросить. Понимаешь, что это вредно, неприятный запах всегда. Пытался бросить. Год-два мог не курить, но из-за одной стрессовой ситуации снова начинал курить, - сказал житель города Есен Мынбаев.

Отмечается, каждый рядом находящиеся человек, вдыхающий дым от табакозависимого, считается пассивным курильщиком. Врачи утверждают, что мнение о не вреде кальяна, в отличие от сигарет из-за водяной фильтрации, ошибочное. А пара затяжек никотина не избавит от стресса, но может привести к летальному исходу.

- Что сигарета, что кальян несут одинаковый вред и влияют на организм одинаково. От стресса не помогает, потому что, во-первых, когда идет стресс активизируются все системы организма. Защитные системы организма. По поводу никотина, он обладает сосудосуживающим действием. То есть, идет влияние на сосуды, - сообщил врач психиатр-нарколог Алексей Любушкин.

По словам специалистов, при табакозависимости развивается никотиновый абстинентный синдром. Другими словами, табачная ломка из-за снижения уровня никотина в крови. Появляется сильная потребность и жажда покурить. К слову, резкий отказ от сигарет окажет такой же стресс организму. Следовательно, лучше всего прибегнуть к комплексному лечению, говорят специалисты.

Амина Усенова, Медет Саматулы, Телеканал «Алматы».

Читайте также: Какую рыбу нельзя есть людям с больным сердцем