Боевой вид спорта: петропавловские пенсионеры рушат стереотипы о возрасте и возможностях

В Петропавловске работает уникальная секция каратэ, где люди «золотого» возраста осваивают японское боевое искусство. Среди учеников – те, кому далеко за 70, но они доказывают: спорт способен не только укрепить тело, но и закалить дух, - передает корреспондент Almaty.tv.

В Петропавловске действует секция киокушинкай каратэ, в которой тренируются люди «золотого» возраста. Самой старшей участнице группы, Гульшат Танаткановой – 75. Данный вид спорта она открыла для себя около 5 лет назад. Занятия помогли ей не только улучшить самочувствие, но и стали постоянной умственной тренировкой.

«Я здесь здоровье поправила, резистентность организма усилилась, и самое главное – здесь еще надо запоминать каты. Каждый раз с ростом пояса надо новые каты изучать и новые движения надо изучать. Это все для мозгов тренировка. Не то, что телесная, еще для мозгов мы здесь тренировку получаем», - поделилась жительница Петропавловска Гульшат Танатканова.

Ката – это целый ритуал, отточенный набор движений. В нем сочетаются техника, сила и внимание к деталям. Опытные участники секции выполняют комплексы упражнений с невероятной точностью, стремясь достичь идеала в каждом элементе.

Каратэ вошло в жизнь 70-летнего Айдарбека Бегенова еще в студенческие годы и остается с ним по сей день. В составе группы североказахстанец занимается уже третий год. В настоящее время готовится к очередной аттестации – имея коричневый пояс, намерен подняться на следующую ступень и получить черный.

«Пришел сюда заниматься, продолжать. Здесь, конечно, мне пришлось за 3 года подготовиться, чтобы стать кандидатом в мастера спорта, на первый дан. Готовимся. Для пожилых людей, эти движения все, каратэ, они полезны, потому что любое движение, если можно показать, оно очень разнообразное, оно массирует внутренние органы», - отметил житель Петропавловска Айдарбек Бегенов.

Секция открылась в октябре 2019 года. Ее тренер Людмила Бутенко сама пришла в каратэ в 40 лет и теперь вдохновляет старшее поколение своим примером.

«Инициатор у нас директор СКОФ ВКО, Витченко Владимир Николаевич. К нему обратились, на одном из его мероприятий с просьбой, чтобы он открыл группу. И он мне предложил открыть. С ними заниматься. Я согласилась, потому что если было желание у меня заниматься, я пришла в 40 лет заниматься, то естественно, у других тоже может желание быть, и я пошла им навстречу. Я открыла группу, и мы начали заниматься», - рассказала тренер по киокушинкай каратэ Людмила Бутенко.

Тренировки проходят три раза в неделю, около 10 человек неизменно приходят на занятия. Для пенсионеров они бесплатные.

Нургуль Алина, Казбек Арыкбаев - телеканал Almaty TV - СКО.

Читайте также: В Алматы строителей отметили государственными наградами