Тақырып бойынша жаңалықтар: ұйқы

Жүргізушіні бақылайды: шымкенттік оқушылар ерекше құрылғы ойлап тапты

12.11.2025 21:18

Жүргізушіні бақылайды: шымкенттік оқушылар ерекше құрылғы ойлап тапты

Созылмалы ұйқы жетіспеушілігі: мамандар 50 минуттан артық жол жүру денсаулыққа зиян екенін дәлелдеген

03.10.2025 13:27

Созылмалы ұйқы жетіспеушілігі: мамандар 50 минуттан артық жол жүру денсаулыққа зиян екенін дәлелдеген

Үнемі аз ұйықтау денсаулыққа қаншалықты қауіпті

28.09.2025 17:36

Үнемі аз ұйықтау денсаулыққа қаншалықты қауіпті

Түнде уақытылы ұйықтамайтын жасөспірімдер неге ашуланшақ болады

09.08.2025 14:31

Түнде уақытылы ұйықтамайтын жасөспірімдер неге ашуланшақ болады

Ұйқыны жақсартудың 7 қарапайым жолы

05.08.2025 16:50

Ұйқыны жақсартудың 7 қарапайым жолы