Март 2022 подходит к концу, а это значит, что метеозависимым людям пора задуматься о том, как подготовиться к новым весенним геоударам. К сожалению, апрель не станет исключением и тоже будет нести в себе достаточное количество геомагнитных возмущений, - передает Almaty.tv со ссылкой на kurer-sreda.ru. Вопрос лишь в том, когда они произойдут.
Начиная с полуночи 1 апреля и до вечера 2 апреля магнитосферу Земли сотрясут мощные шквальные геоудары в 5 баллов. Хоть эту магнитную бурю и называют умеренной, она не является таковой. Геоудары такой силы и такого типа могут принести метеопатам много неприятных симптомов метеозависимости и, как следствие, длительное плохое самочувствие. Под влиянием мощной геомагнитной активности могут обостриться хронические заболевания, а также появиться головные боли, проблемы с давлением, концентрацией и работоспособностью, с контролем своих эмоций. Это очень сложный период, к которому стоит подготовиться заблаговременно.
Следующая магнитная буря начнется с вечера 19 марта и закончится только вечером 21 апреля. Все эти несколько суток уровень силы геоударов будет находиться у отметки в 4 балла. Это малая магнитная буря, которая будет влиять на метеопатов чуть меньше, чем ранняя буря в 5 баллов. Чтобы поддержать свое хорошее самочувствие, необходимо придерживаться до магнитной бури и во время нее принципов здорового образа жизни, пить больше чистой воды, отказаться от вредных привычек и, что немаловажно, больше отдыхать.
Следующая магнитная буря придется на период с вечера 22 апреля до вечера 23 апреля. Так же, как и предыдущая буря, ее показатель силы будет равен 4-м баллам и обострит те же симптомы метеозависимости.
Последняя магнитная буря апреля состоится в период с полуночи 27 апреля до полуночи 29 апреля. Это будет самое неоднозначное время для метеопатов, поскольку геоудары в этот период будут иметь свойство колебаться в своей силе. Таким образом, сила солнечного ветра от 3 баллов будет возрастать до 4-х баллов и наоборот.
В такие периоды важно всячески стараться поддерживать свое здоровье заранее прописанными средствами медицинской помощи, а также своими силами с помощью сбалансированного режима. Это значит, что время работы не должно превышать времени отдыха, а весь стресс, который может свалиться на ваши плечи, важно не воспринимать слишком остро. Постарайтесь отвлечь себя прогулкой, любимым занятием, не связанным с гаджетами, а также откажитесь от любой пищи и напитков, которые могут повысить возбудимость нервной системы. В число таких продуктов входит кофе и очень крепкий черный чай. Также старайтесь уделять время своему телу, побалуйте его расслабляющей ванной или легкой физической нагрузкой. При сильной ухудшении самочувствия немедленно обращайтесь за помощью к квалифицированным медицинским специалистам.
Читайте также:Погода в Алматы с 28 марта по 3 апреля 2022
